Voraussetzung:
- Besitz des Bronze – Abzeichens
- Beherrschung des Brust-, Rücken- und Kraulschwimmens
- regelmäßige Teilnahme (je nach Alter) mind. 2 mal wöchentlich
Ziele:
- Verbesserung der Technik im Rücken-, Kraul- und Brustschwimmen
- Erlernung des Schmetterlingschwimmstils
- Verbesserung der Koordination beim Schwimmen
- Verbesserung der Kondition
- Verbesserung der Beweglichkeit
- Wettkampfteilnahme